Киса, 39 - 12 декабря 2011 23:52

Задала мне одна из читательниц интересный и довольно актуальный для молодых психологов вопрос.

Как удается быть отстраненной от проблемы клиента и сильно не "выгорать" (термин ставший особенно популярным в последнее время)?.....

Вообще я склонна считать что любой клиент находит своего психотерапевта не просто так....у меня было много случаев когда я проводила первую сессию с клиентами а потом они пропадали, не потому что я им помогла или наоборот все испортила совсем. Нет, ну просто не сработались....

Также я считаю что психологами становятся закоренелые невротики (то есть запрещающие себе в желаниях), имеющие свою историю и желающие что то изменить в жизни своей....хотя честно признаюсь на первом курсе института я считала что людям помогать хочу (ах как наивно)...

точно также как и любые пары или группы людей клиент и психолог находят друг друга по подобности. То есть как правило если сам психолог в жизни имеет какие либо проблемы то к нему клиент придет с похожей симптоматикой....Это закон Вселенной которая хочет помочь терапевту решить свою проблему, разбирая её у клиента (у себя слишком сложно, мы для этого сами идем к психологам).

но это прелюдия к главному вопросу. Сохранять отстранненность получалось у меня раньше до тех пор пока тема разговора клиента не касалась моей жизненной истории....То есть если например клиентка говорила что её бил мужчина, меня это особо задевало потому что я пережила такого рода насилие. В данном случае есть несколько выходов из положения:
1) Идти к супервизору (своему психологу) и решать свои проблемы.
2) Проговорить то что вы чувствуете к клиенту дабы вынести свои чувства на границу контакта и сблизить вас с клиентом.

Вообще избежать проникновения практически невозможно....Но можно научиться быть наблюдателем своих чувств....всегда терапевт должен отслеживать что с ним происходит...что он чувствует...это поможет ему оставаться наблюдателем своих чувств а не быть ими захваченным. Т. е. просто отмечать "Я чувствую тоску" "Я чувствую боль"....как только вы выносите это, вам тут же становится легче...

вот так)...Но вообще я тоже иногда выпиваю рюмаху коньяка или плачусь любимому в плечо после какого нибудь тяжелого клиента)))...но такое бывает довольно редко)....

Ибо Я - НАБЛЮДАТЕЛЬ)

• 
• 
•